الدولي المغربي وليد شديرة يتحدث عن تجربة الصوم و اللعب في رمضان

المغرب سبورت14 أبريل 2023
Walid Cheddira of Morocco during the international friendly match between Morocco and Chile played at RCDE Stadium on September 23, 2022 in Barcelona, Spain. (Photo by Colas Buera / Pressinphoto / Icon Sport)
Walid Cheddira of Morocco during the international friendly match between Morocco and Chile played at RCDE Stadium on September 23, 2022 in Barcelona, Spain. (Photo by Colas Buera / Pressinphoto / Icon Sport)

تحدث وليد شديرة، اللاعب الدولي المغربي في فريق باري الإيطالي، عن نظامه الغذائي في شهر رمضان الحالي، بحكم أنه يلتزم بالصوم وخوض المباريات في الوقت نفسه.
وأكد الدولي المغربي وليد شديرة لاعب باري الإيطالي في حديث مع شبكة “DAZN” أنه يصوم شهر رمضان ويلعب المباريات ويتدرب بشكل عادي، ويعتمد على “الكربوهيدرات” في وجبة العشاء من أجل الحفاظ على التوازن الغذائي.

وأشار إلى أنه يريد الوصول إلى هدفه الـ20 في دوري الدرجة الثانية الإيطالي لكرة القدم للفوز بلقب هداف الدوري الايطالي الثاني.
علما أنه سجل 15 هدفا لحدود اللحظة ، محتلا المركز 2 في جدول ترتيب هدافي “السيري ب”.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

error: المحتوى محمي من النسخ !!